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子供テニス日記 能天気な子供と何とか子供をテニス選手にしたいと考えている親の成長?日記

テニスの匠
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本日の練習

本日の1時間練習のメニュー


・ショートラリー・・・ステップを意識して行う


・手出しでのストローク・・・サイドステップを使い、前進しながら4球、すべて同じ的を狙う。低いボールを回転をかけて深く打つことを心がける。最後のボールはネット付近なので難しいやっちゃったぁ


・フォアハンド4球球出し・・・センターからスタートし右サイドからフォアハンドクロス、センターから逆クロス、左サイドに回りこみ逆クロス、最後に右サイドに早い球出しをしてストレートにパッシングショットあれー?結構きついメニュー


・コンビネーション6球・・・フォアハンドクロス、バックハンドスライス、短く低いボールを回転をかけて逆クロス、ローボレー、ハイボレー、スマッシュ まだまだ粗いぷんぷん


・10点先取りポイントマッチ・・・時間切れで9対9の引き分け(危なかった怖~い

これで1時間。


・その後1時間みっちりサービス練習
日記 | 投稿者 テニスの匠 20:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

県大会

久々の投稿です。


いつの間にやら、うちの子も小学5年生になりました。


4月からは6年生びっくり


今年の目標は本人いわく「全国にまず出る」だそうです。冷や汗
今月から全国大会に向けて、県大会などが始まります。


現在県のランキングは11位(やっとここまで来たか)
もうすぐトップ10まいったぁ 


地方大会に進出しなければ全国はありえない


練習あるのみ




本日の練習メニュー

・サービスを安定させるために、キャッチボールから始まり、いつもの的当て(お菓子プレゼント付き)

・浅いボールにクローズドスタンスですばやく打点に入り、サイドステップから、体を(特にひざをやわらかく)使いスピンをかけて深く打つ練習。

・ポーチボレーの練習(ダブルス用)

などなど
日記 | 投稿者 テニスの匠 13:53 | コメント(0)| トラックバック(0)