子供テニス日記 能天気な子供と何とか子供をテニス選手にしたいと考えている親の成長？日記

本日の1時間練習のメニュー


・ショートラリー･･･ステップを意識して行う


・手出しでのストローク･･･サイドステップを使い、前進しながら4球、すべて同じ的を狙う。低いボールを回転をかけて深く打つことを心がける。最後のボールはネット付近なので難しい


・フォアハンド4球球出し･･･センターからスタートし右サイドからフォアハンドクロス、センターから逆クロス、左サイドに回りこみ逆クロス、最後に右サイドに早い球出しをしてストレートにパッシングショット結構きついメニュー


・コンビネーション6球･･･フォアハンドクロス、バックハンドスライス、短く低いボールを回転をかけて逆クロス、ローボレー、ハイボレー、スマッシュ　まだまだ粗い


・10点先取りポイントマッチ･･･時間切れで9対9の引き分け（危なかった）

これで1時間。


・その後1時間みっちりサービス練習